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2009年6月29日月曜日

朝食

「世界一の美女になるダイエット」という本が本のランキングに入っているので気になって立ち読み。で、アボガドがやはりいいと書いてあった☆
アボガド好きとしては取り入れたい(笑
アボガドをつぶして、塩とコショウで味を整えてペーストとしてパンにはさむといいらしい。
お肌にとって最高の朝食って書いてありました。
美味しいし、肌にいいなんて、万歳☆
他にはトマトがいいとか。。。。
けっこう面白い本でした